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怎樣做可以預(yù)防脫肛?脫肛的發(fā)病不僅不分男女老幼,反而是孩子和老人的發(fā)病率比較高,脫肛的發(fā)生與很多原因有關(guān),所以大家要提高警惕,尤其是家里有老人和孩子的, 日常一定要有科學(xué)的措施進行預(yù)防,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,免得患上脫肛影響健康和生活。
那么怎樣做可以預(yù)防脫肛呢?下面請合肥中山醫(yī)院肛腸科醫(yī)生來回答這個問題:
1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
2、積極參加體育鍛煉和肛門功能鍛煉,增強體質(zhì),改善肛門功能,增加肛門括約肌的收縮力。
3、及時治療可引起肛門分離的疾病,如內(nèi)痔、直腸息肉等。
4、多吃蔬菜、水果,不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒和葡萄酒,保持大便暢通。
5、保持肛門清潔干燥,然后用軟組織擦拭肛門。最好在睡覺前用溫水清洗肛門,這將使肛門保持清潔衛(wèi)生,并促進肛門的血液循環(huán)。
上文是關(guān)于怎樣做可以預(yù)防脫肛問題的回答,合肥中山醫(yī)院溫馨提醒:脫肛是常見的肛腸疾病之一,危害很大,我們要盡量遠離這種疾病,如果已經(jīng)出現(xiàn)脫肛的癥狀,那么就要及時到醫(yī)院治療,爭取能夠早日康復(fù),健康的生活。wxl
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