肛裂怎么防護?合肥中山醫院肛腸醫師表示，肛裂一般是由于大便秘結，排便用力過度，引起齒線以下的肛管皮膚破裂，或因肛管狹窄，造成繼發感染，逐步形成慢性潰瘍所致。主要表現為排便疼痛、出血、便秘，除急性發作需就醫外，大多以家庭護理為主，那么，肛裂怎么防護?

肛裂怎么防護?合肥中山醫院肛腸醫師給出了下面的建議：

一、調整心理：加強肛裂衛生知識的宣教，向病人詳細講解該病的發病機理、轉歸及愈后，以緩解病人的緊張心情，增強與病癥作斗爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。

二、調理食物：合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激食物，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。

三、通暢大便：長期便秘是引起肛裂的主要病因，因此，保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養成每天排便習慣，定時排便，適當地增加戶外活動，必要時可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便松軟以利排便，便后用熱水坐浴，可改善局部血液循環，促進炎癥吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。

四、注重食療：常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利于排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口愈合。

五、注意衛生：保持肛門處衛生、便后應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內衣，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫院就診，量少者應加強觀察，并注意食用補血的營養品及食物，以增強機體抵抗力。

六、堅持坐浴：便前便后均用一定比例的高錳酸鉀溫水坐浴，溫水為43℃～46℃，每天2～3次，每次20～30分鐘，坐浴可使肌門括約肌松弛，減輕疼痛，改善局部血液循環，促進炎癥的吸收，有利于肛裂的愈合。

以上即是“肛裂怎么防護?”的介紹，希望可以幫助大家更好的防治肛裂問題，合肥中山醫院肛腸醫師表示，肛裂患者一定要重視其肛裂問題，現在的技術水平已經可以很好的解決肛裂問題了，那么沒有任何理由選擇繼續去忍受肛裂的困擾了，合肥中山醫院開展的美國大力神HCPT微創療法，治療肛裂只需三步：

治療肛裂三部曲

HCPT手術采用的是在高溫環境下進行治療，清除肛裂，三步到位：

第一步：消融系統原理將電熱能應用到人體組織上，使組織內的水分蒸發，從而使組織凝固或者分離;

第二步：通過有效電極前端產生的高頻高壓電流針對肛腸疾病病灶組織進行加熱，實現對病灶組織的分離和凝固，從而起到切除病變組織的目的;

第三步：當帶電離子耗竭至組織間液干結時，兩極間的電阻值增加，電流下降，儀器自動停止工作，安全性高。

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